皮肤摸起来很干燥、粗糙？

厌倦了这种粗糙的手感？

别担心！

只要按照几个简单步骤，你很快就能拥有婴儿般柔软的肌肤！

每天至少清洗皮肤1次

如果可以清洁2次，那就更好了！

早、晚各1次

（记得多喝水，增强免疫系统）

每周去角质1次

一般而言，每周去角质1次，能清除死皮，让皮肤恢复健康状态。去掉所有污垢、积累的油脂和死皮，就可以拥有婴儿般柔嫩的肌肤。

按以下步骤去角质：

• 用磨砂膏。你可以购买市售产品，或自己动手做。糖、蜂蜜和糖都是很好的天然磨砂膏，还有许多天然物质也能去角质。

• 购买去角质手套、沐浴手套或去角质海绵。你也可以用丝瓜。

• 打开花洒让水流，或是泡在装满水的浴缸里，用手套或海绵轻轻地上下擦拭双腿，去掉死皮和污垢。别忘了擦拭躯干和后背。

• 不要用力按压。你应该感觉舒服。别用强力清洁刷擦拭脸部。不要擦拭乳头、私处等敏感部位。

• 
  

用大的绒毛毛巾拍干皮肤，尤其是脸。不要用力擦拭，以免伤害柔嫩的皮肤。握着毛巾，轻轻地在脸上滑动，拍干潮湿的部位。

选择适合你皮肤类型和年龄的保湿霜。

年纪大了，身体会改变，需要的产品也不同。如果你曾经非常喜欢的产品好像不再有效，通常是因为皮肤老化了，需求不一样，需要改用别的产品。你可以选择乳霜或乳液。

上一页12下一页

TAG： 重庆伴游 大学生伴游 伴玩 同城伴游