NO.1 洗温水澡

冬季人们最长说的话就是“洗热水澡，舒服”，但是过于热的水反而会更多的吸走身体的水分。所以无论是淋浴还是盆浴，都要使用温水，时间控制在15-20分钟之内。这样才会避免过于干燥。

NO. 2 远离皂基

皂基通常含碱性成分高，对于呈弱酸性人体肌肤来说刺激性更强。因此选择弱酸性并且不含香精的身体洗护更为理想化哦。

NO.3 定期去角质

冬季姓陈代谢缓慢，但是不以为这不去角质。但是可以调整一下去角质的时间，正常肌肤一周一次即可，干性肌肤两周一次。通过按摩的方式促进身体新陈代谢，加快血液循环。